いや～っ 暑いっすね～
連日 熱中症にご注意を！！とＴＶでやってますので
水分をマメに摂取～
でも 水だけじゃ あきまへん 汗と一緒に奪われた 塩分・ミネラルも摂らねば！！
というわけで ウチの台所に しばらく放置されていた 岩塩を砕いてみました。
最初は 携帯くらいの大きな 塊で
ローズクォーツと見間違うような きれいなピンクでして・・・・・。
砕いてっから あ～写真撮っておきゃよかったな～なんて ｆ（＾＾；
ザルで ふるって～。
また 砕く！！！
ジップロックの中に入れて 割れば飛び散らないので 便利 ♪
これで 今日から スイカも うでたまごも ジャガバタも 天ぷらも 岩塩で
（＾－＾）ｖ
右の端っこに 写ってる黒い塊は ５６さん
ダメダメ！なめちゃ ダメ～！！ 塩分取りすぎにも 注意だよ～。
皆様 熱中症には ご用心くださいましね （＾－＾）/
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at 2010年07月24日 04:49
