眠れない夜

熱帯夜は ねつきが悪い

冷房の風が寒くて 薄い布団をかけると 暑くて

布団をはがすと 寒くて 冷房が切れると 暑くてたまらん(><。)

昨夜は 「眠れなかったら 起きてるがよろし」と決め込んで

本を読んでおりました。






「考えない練習」 小池 龍之介 著





お前は ちったぁ~考えろ!!と言われそうですが キャー

妄想族仲間には わかるはず(どんな仲間や)

頭の中で あ~だったり こ~だったり

色んなくだらない事を 考えて 地に足がついていない自分を。

身体は今ここに ありながら 思考も心も ここにない状態を。

(最近のマイブームは 宝くじが当選した時の お金の使い道) ハート





頭の中で行われる 絶え間ないおしゃべりを止めて

感覚に注意を向けて 今ここに戻る事

考えたってしょうもない過ぎ去った過去を 全て忘れて 

考えたところでどうせわからぬ 未来を考えず

今ここにただ在る事





・・・・・・・・・・・・・これができんのよ・・・・・f(^^;




午前3時半まで 本を読んでおりましたので

お昼には まさしく表紙の僧侶のような 状態に・・・。(ただの昼寝だら)




http://www.e-hataya.jp/takimoto

http://www.taki-hanten.com/


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この記事へのコメント
僧侶・・バスの中で
いねむりかぁ~い!^0^なはは!どんまい!
ねたふりをして・・
じつは 妄想・・これも 修行かぁ~^0^

それにしても
おかみさんの いいたいこと・・
よくわかりすぎる・・(--)
まずい・・もう妄想族の仲間になっちゃう~^0^♪
Posted by まこっち☆まこっち☆ at 2010年08月22日 08:05
まこっち>

妄想じゃなくて 瞑想じゃないといかんだら~。
あたしが すると 迷走になる~♪

妄想族の仲間になっちゃうって どゆこと?
まこっちは すでに 妄想族のリーダーだと思ってたに~(^皿^)v
なんちって
まこっちは 今を一生懸命楽しんでるから 大丈夫~(^▽^)

あたしが そそっかしいのとか 忘れっぽいのは
現在進行形の出来事に 神経集中できてないからだと思う (^m^;)
Posted by taki おかみ at 2010年08月22日 11:52
いったん目が覚めるとダメだね~。
私もそのまま起きていたいけど、仕事のこと考えると
必死に、寝なきゃ!ってなる(笑)
寝不足はつらいもーん(@_@)

私もDVD借りにいこーかなぁ。
アニメみたい♪
Posted by タルト*タルト* at 2010年08月22日 17:52
たるち~ん♪>

昨夜は さすがに寝つきはよかったんだけど
朝4:00頃から 56ちゃんが 暴れだし・・・。
今朝も眠かった~(><)

必死に寝なきゃ!ってなると 余計に寝れんら~(笑)
会社勤めの人は お昼寝できんもん 辛いね。

アニメ好きなんだぁ~。
アリエッティとか見たけ?
Posted by taki おかみ at 2010年08月22日 18:58
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